Ohmygossip.fi / Ohmygossip Couture / OHMYGOSSIP Teen / Viihde & Julkkikset / Muoti & Kauneus / Rakkaus & Suhteet / Julkkisblogit / Haastattelut / Various NordenBladet.fi / Yhteisö, Politiikka & Liiketoiminta / Matkailu & Kulttuuri /Helena-Reet Ennetin blogi / Koti, Perhe & Lapset / Terveys & Hengellisyys /Uutiset

Tag "stayfit"

Back to homepage

Pia Sarkkinen: Personal trainerin vinkit ja viikon treenit pähkinänkuoressa

OHMYGOSSIP – Niin ne päivät lentää ja viime viikon treenikuulumiset jäi päivittämättä. Olen nyt ollut kolmisen viikkoa Hiekkaharjun Forever kuntokeskuksella Fustra yksilövalmentajana, personal trainerina ja salitsempparina ja nauttinut suunnattoman paljon. Kesä tulee ja itselläkin motivaatio vielä paremman kunnon saavuttamiseksi on

Read More

Pia Sarkkinen: Terveelliset ja helpot välipalat

OHMYGOSSIP – Lounas, päivällinen ja illallinen ja siinä kaikki. Kuulostaako tutulta? Monesti siinä arjen ja kiireen keskellä unohtuu tyystin välipalat mitkä ovat erittäin tärkeä osa päivän ravinnonsaannin kannalta. Itselle ainakin käy usein niin, että ruokailujen välille tulee vierähdettyä liian monta tuntia. Tämä

Read More
error:
Copyright © NordenBladet 2008-2021 All Rights Reserved.
Skandinaavisia / Pohjoismaisia uutisia ja tietoa suomeksi.
Scandinavian / Nordic news and info in Finnish.
Nordic News Service & Link Directory